Méditation
Confinement et bien-être mentale
et physique dans ton cycle menstruel
par l’auteur et enseignante Miranda Gray
Selon l’endroit où nous vivons dans le monde en ce moment, il y a des niveaux variables de règlements, de restrictions et de confinement recommandés voire obligatoires. Avec tous les problèmes et les responsabilités que cela implique de gérer cela, en aidant nos enfants et nos aînés, les inquiétudes au sujet de notre travail, de nos finances et de trouver de la nourriture, la conscience de nos quatre archétypes féminins est alors évincée au profit de choses plus urgentes. Et dans une crise, nos archétypes – la Jeune Fille pré-ovulatoire, la Mère ovulatoire, l’Enchanteresse prémenstruelle et la Crone menstruelle – évoluent dans un cadre de type plus « je me bats ou je m’enfuis ».